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产后子宫多久能恢复 恢复子宫这些饮食不能少 - 家庭医生在线孕产中心频道

时间2021-01-17 来源:菜谱鲁菜

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分娩结束时,因子宫颈、而变得非常松软,皱起来如同裙边样,那么产后子宫多久能恢复?

产后子宫多久能恢复

妇女在妊娠期间,子宫发生了很大的变化。子宫的重量从未孕时的50克到妊娠足月时可达1000克。产后子宫要慢慢恢复到原来的重量。

子宫体的复旧:胎盘娩出后,子宫立即收缩变小。在腹部可以扣到一个很硬并呈球形的子宫体,她的上缘约合脐处于同一水平。然后子宫底的高度平均每日下降1~2厘米。产后10~14日,子宫就完全降人到小骨盆内,这时在腹部就摸不到子宫了。约在产后6周,哪里有治疗癫痫专科医院子宫就基本恢复到原来的大小。

子宫颈的复旧:分娩结束时,因子宫颈充血、水肿而变得非常松软,皱起来如同裙边样。1周左右,子宫颈初步得到恢复。产后7~10日子宫颈内口关闭,手指尖就不易伸进去了。产后4周左右,子宫颈就基本恢复到正常大小。由于分娩时的损伤,经产妇的子宫颈外口不再是原来的圆形而变为横裂。

子宫内膜的修复:胎盘和胎膜与子宫壁分离后,由母体排出。蜕膜组织碎片也陆续随排出。子宫内膜的基底层细胞增生、修复,新生的子宫内膜覆盖整个宫腔,这一修复过程是逐步的。产后10日左右,除胎盘附着面外,其他部分的子宫腔全部被新生的内膜所覆盖;胎盘面的修复则要慢得多。分娩后,胎盘附着面的面积约手掌大,至产后2周末缩小至直径3~4厘米,于产后6~8周才能完全修复,并不留任何。

甘肃医院治癫痫病好方法tyle="text-indent:2em;text-align:left;">产后子宫恢复的饮食

熟食:

生冷的食物不利于产妇身体和子宫的恢复,而要以熟食为主,增强身体抵抗力。

低脂肪,营养高的汤类:

产妇不宜食用高脂肪的浓汤,否则不仅会严重影响食欲,而且会不利于体型的恢复,甚至会导致婴儿等。因此脂肪低,营养高的汤类,如蔬菜汤、鱼汤、面汤等,可以达到母体及婴儿对各种营养的需求。

小儿癫痫那个年龄治疗效果好text-align:left;">清淡的食物:

产妇食用辛辣燥热等食物容易引起等疾病,也会影响乳汁的质量。因此清淡的食物,如软饭,蛋类等,更有利于产后子宫的恢复。

补气血的食物:

补气血的食物可以有利于子宫的恢复;例如富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、素等的栗子鸡。

(责任编辑:林镇武 )

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作者:不详 来源:网络
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