您现在的位置:首页 >扇贝的做法 >正文

【凉拌腐竹】

时间2020-10-15 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

夏天,凉拌菜是比较清爽受欢迎的菜,凉拌腐竹木耳,补充植物蛋白又能清除体内垃圾,芝麻油清香,还是个不错的凉菜。大家可以试试

1.腐竹泡发

<后天发的癫痫是为什么p>2.木耳泡发

3.将泡好的腐竹切小段

4.泡好的木耳切丝

5.锅中烧开水,将腐竹焯水

6.出锅沥干

7.天津治疗癫痫的好医院?焯木耳丝

8.出锅沥水

9.豆芽焯水

10.豆芽出锅沥水

11.胡萝卜切丝

12.锅中少许油

儿童癫痫症状要怎么治

13.将胡萝卜丝入锅中炒一下,盛出备用

14.将所有的材料倒入盆中

15.加入盐

16.加入鸡精

17.加入少量糖

西安看癫痫病的专家哪个好

18.加入醋

19.加入麻油,拌匀,即可

小贴士:胡萝卜含VA,是脂溶性维生素,所以是油炒,而不是焯水。

作者:不详 来源:网络
  • 上一篇: 没有了
  • 下一篇:珍珠南瓜的做法
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6