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营养早餐——西葫芦鸡蛋饼的做法

时间2020-10-14 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。”

西葫芦去两头的硬蒂洗净,用擦子擦成细丝,得了癫痫病需要怎么办放到小盆中,放入少许盐搅拌均匀让其腌一会儿。

把鸡蛋打入碗中,用筷子将其打散。

把打散的鸡蛋倒入腌渍好的西葫芦丝中,加入少许胡椒粉和清水,搅拌均匀。

往搅拌好的西西宁治疗癫痫病专科医院葫芦丝里加入面粉,边加入边搅拌,搅拌成糊状即可。

平底锅洗净,放到灶台上加热。

锅热后加入花生油,把锅端起来转一转,让油均匀的分散在锅底。

往锅里倒入面糊,用铲子郑州癫痫医院排名前十将面糊摊平。

用小火,等面糊定形好,拿起锅来晃几圈。

等面饼煎的差不多的时候,将面饼翻过来煎另一面。

两面都煎至金黄色就可以出锅了。

用刀切成河南癫痫医院治疗那家专业小块更方便食用哦~

小贴士:小窍门: 1.擦好的西葫芦丝一定要放盐先腌一会儿,这样利于和鸡蛋、面粉混合。 2.一定要在面糊定型好后再翻面,否则会散掉哦。

作者:不详 来源:网络
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