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这13种菜根别随便丢了 有养生功效蔬菜

时间2020-09-17 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  1.白菜根

  味甘性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的。将白菜根洗净切片与生姜、葱白等煎汤服用,可初期恶寒发热、胃热阴伤等症。

  2.葱根

  性温味辛,含有维生素C、糖类。将葱根与淡豆豉捣烂煮水,加入红糖或与适量大米同煮成粥,可以伤风感冒。

  3.茄子根

  味甘性寒,含有多种生物碱、维生素B内蒙古癫痫早期如何治疗、C,胡萝卜素、脂肪。将茄根切碎煎成浓汁,加红糖饮服能治疗气管炎。

  4.芹菜根

  味甘微苦,含蛋白质、脂肪、维生素及磷、钙,能够健脑提神、润肺止咳。取芹菜根、大枣煎汤,吃枣喝汤,可预防动脉硬化。

  5.韭菜根

  性味辛温,有温中行气、散血解毒、消肿止痛的作用。取韭菜根捣烂,敷于伤痛处,可治疗跌打损伤。精彩阅读:小儿癫痫喝中药可以治疗吗?strong>

  6.空心菜根

  性平味甘,含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、C等,有清热凉血、利尿解毒的作用。将空心菜根120克水煎服,可以治疗痢疾;捣烂外敷可以治疗跌打肿痛;煎汤含漱,可治龋齿牙痛。

  7.菠菜根

  性凉味甘,能养血、止血、敛阴、润燥。含铁、蛋白质、维生素A、B1、B2、C,以及一般蔬果所缺乏的维生素K,有助于防治、内脏的出血倾向。另外,常吃菠菜根可以增强体质、养颜排毒、保护视力、稳定情绪。

忻州治疗癫痫trong>  8.圆白菜根

  圆白菜根中富含各种维生素,矿物质,叶酸含量也很高,同时还具有养颜,解毒,润肠通便的功效。

  9.香菜根

  香菜根中含有较多维生素,尤其是胡萝卜素,矿物质,补钙,和预防缺铁性等作用。

  10.菜花(西兰花)根

  花菜的根部营养价值也很丰富,富含维生素,矿物质,以及膳食纤维。尤其是维生素C,钙含量较高。同时,花菜的抗癌作用在蔬菜中也是名列前茅。

沧州癫痫病重点医院排名前十trong>  11.南瓜根

  取南瓜根500克,瘦猪肉250克,煮熟后饮汤食肉,可治牙痛。

  12.丝瓜根

  鲜丝瓜根33厘米左右,洗净捣烂、取汁服下,可治赤痢。

  13.苦瓜根

  把苦瓜根晒干研末,调蜂蜜外敷可治热痛毒肿、丹毒、疔疮;苦瓜根60克、冰糖30克,加水煎服,可治热毒泻痢。

(责任编辑:姚佳佳)

作者:不详 来源:网络
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