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给宝宝吃玉米的好处超乎你想象!

时间2020-07-14 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

    宝宝吃玉米不宜过量。打碎做成玉米、玉米最好消化。

    主料

    玉米1/3个  胡萝卜1/4个

    辅料

    香菇2朵  鸡蛋1个<湖北哪里有好医院能治癫痫/p>

    给宝宝吃玉米的好处超乎你想象!的做法

    1.食材准备:玉米1/3个、胡萝卜1/4个、香菇2朵、鸡蛋1个

    2.食材处理,胡萝卜和香菇分别洗净,切大小均匀的小块。鸡蛋打散,蛋白过敏的宝宝可以只用蛋黄

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    3.挑选新鲜的甜玉米,要汁液丰富,先把玉米中间2-3行用手掰下来,再一排一排直接剥下来。不建议用刀切,虽然速度快,但很多胚芽没有切下来,损失很多营养。

    4.玉米粒放入料理机中,打成均匀的玉米糊备用。如果想要更细腻的口感可以用网筛过滤一下取汁去渣。

    5.锅里有什么新型的抗癫痫药物吗?放适量清水或者高汤,烧开后放入胡萝卜和香菇,小火焖煮15分钟。

    6.放入玉米糊,继续闷煮7-8分钟。

    7.先调入蛋液,出锅前再调入1汤匙的水淀粉,水开即可关火。淋入1-2滴香油食用。

    8宁波哪家癫痫病医院治疗癫痫好.11-12个月以上的宝宝具有一定的咀嚼能力,可以直接食用。 8-10个月的宝宝可以再次放入料理机搅打一次,做成更细腻的玉米羹食用。

    烹饪技巧

    甜玉米本身已经有甜味,可以不用加糖。如果不是甜玉米,可以加少许砂糖调味哦!

作者:不详 来源:网络
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