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女人吃什么可以补血养颜 养出女人好气色的美食

时间2020-05-21 来源:菜谱鲁菜

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2014-09-17 14:01:49 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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女人吃什么可以补血养颜 养出女人好气色的美食之荔枝肉的做法:

1.将猪腿上的肉切成小块状

2.放入适量盐和蛋清以及水淀粉,搅拌匀后待用

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3.将新鲜的荔枝去壳后,将果肉切成两半

4.将锅烧热后倒入适量油,烧至温热后倒入猪肉

5.炸至内熟外脆,颜色呈金黄色即可盛出

6.锅里的油倒掉后倒入料酒、清水、醋

7.再放入白糖、盐和水淀粉,勾芡一下后倒入猪肉

主治女性癫痫病的专科医ign:left;">8.再倒入荔枝肉,炒匀后浇上热油就可以了。

女人吃什么可以补血养颜 养出女人好气色的美食之花生米大枣烧猪蹄的做法:

1.将大枣清洗干净后待用

2.花生米清洗干净后待用

3.猪脚去毛后放入锅中焯至4成熟盛出

张家口癫痫哪家医院最好 t;">4.倒入适量酱油,搅拌均匀

5.锅里倒入适量油,大火烧热后倒入猪脚

6.炸至金黄色后捞出

7.放入锅中,倒入适量水,放入花生米

8.再放入大枣以及料酒、白糖、葱段、姜、味精、花椒、八角、茴香和盐

9.小火慢慢炖煮熟烂就可以了。

作者:不详 来源:网络
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