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包菜的做法大全,干锅手撕包菜的做法,包菜怎么做好吃

时间2019-12-31 来源:菜谱鲁菜

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中国治疗癫痫最好的医院ign:left;">包菜是一种水分很高的蔬菜,脂肪含量低,是很好的减肥瘦身食材,因此用它制作蔬菜沙拉是非常好的瘦身选择,并且常吃包菜还可以预防感冒,现在我们就一起看下包菜沙拉的做法吧。

包菜沙拉的做法:癫痫发作后如何护理 >

1.将包菜洗干净后切成小块,然后放入少许盐拌匀后腌制一会

2.放入奶酪,再放入葡萄干,倒入橄榄油,搅拌均匀后就可以吃了

黑龙江治疗癫痫病的哪家医院好eft;">这种包菜沙拉不仅简单,而且真的有很好的减肥瘦身效果,并且对身体没有坏处,除此之外包菜还有其他的做法。

炒包菜的做法:

1.包菜洗郑州癫痫知名专家干净后用手撕成块状,然后倒入油锅中

2.大火快速翻炒熟,然后放入盐和味精

3.翻炒均匀后放入切成段的干辣椒。或者直接将干辣椒段翻炒出香味后倒入白菜翻炒。

作者:不详 来源:网络
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