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椰子肉银耳煲老鸽怎么做-

时间2019-12-03 来源:菜谱鲁菜

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椰子肉,银耳,老鸽

  椰子肉银耳煲老鸽<陕西去哪治癫痫/strong>

  材料:椰子肉、银耳各200克,老鸽300克,脊骨500克

  调料:姜片20克,盐、味精各5克

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  1.先将老鸽剖好、斩块、洗净;脊骨斩块;银耳洗净。

  2.锅内烧水,待水沸时放入鸽肉块、脊骨块,煮净血水后捞出冲净。

  3.砂锅哈尔滨癫痫病专科医院一个,加入老鸽块、脊骨块、椰子肉、银耳、姜片,再加入清水,煲2小时后调入盐、味精即可食用。

  营养功效 :此汤有止咳、润肺滋阴、清热活血、补脑强心、降血压及健脾等癫病人复查项目作用,且不含过多蛋白质,夏季可多饮此汤。

  煲汤小贴士:椰肉性温,能补阳火,且能强身健体,因此体内热盛的人不宜经常食用椰子。

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作者:不详 来源:网络
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