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托斯卡纳千层派的做法-美厨邦

时间2019-12-02 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   原料:

  卷心菜200g,卤牛肉50g,豆腐50g,奶酪70g,白豆100g,洋葱20g,蒜1瓣,番茄辣酱适量。

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美厨邦配图

  做法:

  1、牛肉、豆腐、洋葱切成合适大小的丁;

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  2、白豆子煮熟;

  3、白卷心菜撕成片,过水,煮约5分钟到软,沥干,备用;

  4、锅里给油,将牛肉、豆腐和洋葱炒香、炒软;

  5、加入罐头番茄,炒开,加入干香料,每样约睡觉时抽搐频繁半茶勺即可;

  6、加入豆子,炒开,中火收干水份;

  7、取烤盆一只,卷心菜叶和炒好的豆子交换着放入烤盆;

  8、撒上足够的帕玛干酪碎,放入预热好的烤箱,170度,25分钟即可。癫癫什么原因引起>

  美厨邦健康提示:

  卷心菜可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。

作者:不详 来源:网络
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