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让皮肤变得细嫩光滑的食物

时间2019-11-15 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

加利福尼亚大学的皮肤病学家戈德曼博士列举了10种能使我们的皮肤保持健美的食物。   1、绿花菜能使皮肤保持弹性,并且能使皮肤具有抗损伤能力。   2、胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。   3、每天食用一小匙橄榄油就足以使暗淡的皮肤变得充满活力。   4、干燥的皮肤呈灰白色,没有张力。多喝水能消除小皱纹癫痫病是精神病不遗传吗。   5、马哈鱼中的Omega3脂肪酸能消除损害皮肤胶

  1、绿花菜能使皮肤保持弹性,并且能使皮肤具有抗损伤能力。

  2、胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。

  陕西癫痫病治疗3、每天食用一小匙橄榄油就足以使暗淡的皮肤变得充满活力。

  4、干燥的皮肤呈灰白色,没有张力。多喝水能消除小皱纹。

  5、马哈鱼中的Omega3脂肪酸能消除损害皮肤胶原的生物活性物质。每星期吃3次马哈鱼(或鳟鱼)北京好癫痫病医院的人会得到好的皮肤。

  6、食用浆果能治愈皮肤的损伤,使皮肤保持张力。

  7、菠菜和卷心菜是完全的抗氧化剂,它们能很快地治愈脓疱。常吃绿色蔬菜的人也不易有黑眼圈。

  8、西瓜会使皮肤变得细精神运动性癫痫嫩。西瓜所含有的生物活性物质(番茄红素)能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。

  9、大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。

  10、燕麦片能过滤体内的有毒物质,这对保持皮肤的光洁非常重要。

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作者:不详 来源:网络
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