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初秋吃冰伤阳气 小心冰品后遗症!_饮食

时间2019-10-30 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  虽然立秋已经过了一礼拜,但是温度还是没减,依然很热。这个时候很多人还是会选择吃冰凉。但是,专家说,初秋吃冰,不仅会伤阳气,还会得冰品后遗症。下面我们就来看看初秋吃冰的危害吧!

  过寒凉不利养生

  根据食南昌癫痫病权威医院物进入人体后对人体所产生的作用,可以将食物分为许多不同的性质。

  温性或热性:食入后能够产生温煦机体功能,促进气血循环,或刺激代谢作用的食物,归为温性或热性食物,例如姜、葱、桃等。

  寒性或凉性:而食入后降低气血运行效率,减缓或阻滞生理功能的食物,归为寒性、凉性食物,例如苦瓜、西瓜、火龙果等。癫痫大发作的治疗p>

  偏嗜,不论是食入过多的寒性,或过多温性的食物对人体都是一大负担,因为食入过寒或过热的食物均会直接阻滞胃气的运作,影响消化吸收的功能,间接产生许多对人体不利的影响。

  吃冰品需要消耗阳气

  就中医的观点而言,人体最基本赖以维生的气、血、津液之所武汉市癫痫病医院好不好以能够畅通无阻、运行不息,全依赖一身的阳气来温煦和推动。

  如果食入温度和体温相去甚远的冰冷食物,必然会耗掉许多阳气来提升这些食物的温度,以利生化代谢功能的执行。除了耗气,冷食还可能产生气血运行受阻或不顺畅等各种病变。过食生冷会引起消化功能紊乱、损伤脾胃功能、寒湿内生、发生腹痛、泄泻、气短倦怠,以及类似急性肠胃炎的症状治疗癫痫医院哪家比较好

  长期吃冰品会伤胃气

  也许刚开始吃、喝冰冷食物的时候,你不觉得胃肠有什么不舒服,但日子一久或年龄渐长,你会发现或是大便总是稀稀的,或是皮肤越来越差,或是总隐隐有痰喉咙不清爽,时常感冒,小毛病不断,这就是伤了胃气,伤了身体的抵抗力。

作者:不详 来源:网络
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