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红枣桂圆银耳羹的做法_补血养生保健品

时间2019-10-05 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1.将清水煮开后再放入食材加热会更快使其变熟哦。【做饭网】
2.自己有想法的还可以加入其他的食材,比如枸杞、蜜枣等等。
3.关于莲子的处理,有芯的会微苦,不喜欢苦味的可以将莲子的芯癫痫的早期症状有哪些去掉。
4.冰镇过后口感更佳,但是对于经期女性不建议多吃冰镇的红枣银耳羹哦。

1首先,将适量的清水放入锅中并将其煮开,然后放入干燥的白木耳、红枣和莲子后盖贵阳癫痫病治疗哪家效果比较好上锅盖煮大概20分钟。

2然后放入龙眼肉继续煮10分钟后,放入适量的白糖后关火,最后焖10分钟即可完成红枣桂圆银耳羹的制作啦。

1.红枣能够丽江市治疗癫痫病专科医院是哪家补血,尤其对于经期的女性来说具有缓解经期疼痛的作用,还能养胃健胃的作用。
2.银耳具有润肠通便,清理肠胃的功效,对女性来说非常更有滋润皮肤的好处。
3.莲子和龙眼都具有安神的功效,其中莲癫痫的症状以及治疗子又对肾、脾胃等都有极好的保健作用,龙眼对于妇女的体虚、贫血以及神经衰落都有很好的康健作用。

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作者:不详 来源:网络
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