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时间2019-07-31 来源:菜谱鲁菜

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芝麻、早稻米各半,加入紫河车,研成细末,做成蜜丸,早晚服用,可治疗阳痿、腰酸腿软。其实在中医养生理论中,有五色入五脏之说。也就是说不同颜色的食物,它养生保健的功效是不同的。一般来说,黑色入肾,黄色入脾,白色入肺,青色入肝,红色入心。那我们今天说的这个红稻米是红色的,它是入心,而中医说心主血,也就是说它的功效和滋补气血有关系。

大米涵盖稻米、紫米等,在出现肺热、咳嗽等症状时,汕头市专治癫痫病的医院具有很好的滋阴润肺的作用。孕妇可以吃黑米吗?当然是可以的。黑米中含有的蛋白质比平常稻米中高出了很多,不仅如此黑米中的氨基酸含量也是很齐全的。孕妇多吃黑米可以补充大量的天然黑米色素、多种微量元素,如丰富的铁、锌、硒以及丰富的维生素,如维生素B维生素B等等,保证孕妇孕期营养物质摄入,促进营养均衡。

稻米:甘平,能补中益气,健脾和胃,除烦止渴,止泻痢,用于补气药和部分有毒药物炮制,如党治疗癫痫病的专科医院哪家好参,炒党参,取党参和米同时下锅,微火炒至米白色变深黄色为度,取出过筛即可。五谷杂粮是个大家族,诸如有籼米、秫米、小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红豆、绿豆及甘薯等等。椐营养学家分析,五谷杂粮比起精制的面粉和稻米,其营养价值更高,并具有防癌抗癌之功效。已经流传多年的日本长寿五谷饭就是大米、小米、红豆、麦子和大豆混合煮成的,它的营养价值要比单一谷物煮的饭高倍。

所谓糙米,就是将带壳的稻郑州哪里确诊癫痫最准米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的浅黄米。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。200克的泰米或普通稻米、100克的鸡肉、1只、1个菠萝、200克的卤豆腐干、一些法式蛋黄酱、1只柠檬、少许咖哩、盐和胡椒、1茶勺的龙舌兰汁。首先将饭煮熟,尽量让米饭保持颗粒不粘黏即可,放入少许盐搅拌均匀,冷却备用。将洋葱切片,鸡肉切丁,混炒。

黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种,属于糯甘肃哪家医院治疗癫痫方法好米类。主要营养成分(糙米:按占干物质计,含粗蛋白质%,粗脂肪%,碳水化合物%,粗灰分%。黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高~倍;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、素及强心甙等特殊成分,用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用,因此被称为补血米、长寿米等;中国民间有逢黑必补之说。大米涵盖稻米、紫米等,在出现肺热等症状时,具有很好的滋阴的作用。

作者:不详 来源:网络
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