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腊肉烩豆腐的做法图片,鸡蛋只吃蛋清不如吃豆腐

时间2019-07-14 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

将猪肉切丝,放到鸡汤里煮熟后捞起。将所有蔬菜和豆腐切小,蔬菜放到锅里煮熟,把豆腐放进去稍稍煮一下。最后把酸辣的泡菜和调味料加入锅里炖一下捞起,撒点白芝麻即可。将做法1的汤煮滚后,再将处理好的鳕鱼、荸荠、豆腐丢入续煮5分钟后,加点盐调味,并勾芡,最后撒入豆仁及枸杞即成。功效:养阴生津、雪肤嫩积。


腊肉烩豆腐
这几天受到的表扬不少,着实让我不好意思了一把,却也从心底里感谢你们的关注。再看看自己的郑州癫痫中医治疗方法博客,实在是不能表扬自己,各位看客多担待哈,待我提高了拍照水平,定要好好表现。
原料:
老豆腐、腊肉、香葱。
调料:
蚝油、糖、盐、白胡椒、水淀粉(淀粉加水后调匀)。
事先准备:
1、腊肉入锅煮10分钟,捞出沥干水分,稍凉后切成薄片。
2、豆腐冲洗后擦干水分并切块。
3、葱切段。
做法:
1、锅内热油,加入豆腐块煎至两面金黄,盛入盆中备用。
2、锅内加少许油,入葱段北京清华长庚医院癫痫科怎么样(留一些,别都放入)爆香后加入腊肉、豆腐翻炒几下。
3、调入蚝油、糖、盐、胡椒粉炒匀。
4、加入适量水,大约没过食材的一半,加盖炖煮约5分钟。
5、炖至汤汁开始浓稠,调小火,入剩余的葱段,淋入水淀粉,翻匀即可出锅。
��嗦几句:
1、在上海卖的老豆腐有两种,一种是含水量较多,比较嫩的(但比内脂豆腐要结实),另一种是比较老的;我用的是比较嫩的那种,这种豆腐煎好以后,内部还是嫩嫩的,我比较喜欢,如果喜欢吃鞍山治癫痫专业的医院是哪家结实口感的,那请买另一种豆腐。
2、腊肉先煮一下口感会嫩一些。
3、煎豆腐之前,尽量把表面水分擦干,否则会油花四溅。
4、蚝油已经很咸了,盐要酌量添加。

大豆、豌豆、扁豆、豆腐、豆干类制品等。好东西就是要跟大家分享,豆腐也要大家一起吃,姐妹们,一起来吃豆腐吧!

豆腐,味甘性凉,具有益气和中、生津解毒的功效。现代科学研究则表明,豆腐的营养成分中,是蛋白质,%是碳水化合治疗局灶性癫痫病好的方法物,是油脂,而且多元不饱和脂肪酸高达%,枷各种矿物质、维生素,营养成分并不输肉类,又不含胆固醇。沥油后装入盘后用筷子在每块豆腐中间捅一个眼,将兑好的辣油汁调匀,淋在豆腐眼内即成。

常见的白色蔬菜包括大蒜、洋葱、花菜、、、莲藕、白蘑菇、白芸豆、豆腐等豆制品、梨、白芝麻、百合、白芍、和牛奶等,这些食物都属于白色食物。洗净炒锅置旺火上烧热,倒入植物油,待锅中植物油升温至六成热时,放入干煸炒几下;

作者:不详 来源:网络
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