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养生食谱 怎样吃出健康好身体?生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间2019-06-06 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

现在越来越多的人注重养生,那么有那么多的养生方法,你都知道哪些呢?其实日常也可以吃出健康的哦,中医养生食谱是比较好的选择。进入秋季之后,我们应该吃些什么东西呢?和小编一起来武汉癫痫病治疗专业医院看看吧!

中医养生食谱:

一、杞菊茶

:杭菊三钱、三钱、淮山五钱、桑寄生一钱,红糖适用仪器治疗癫痫病贵吗量。

做法:将材料洗净加五碗水煎三十分钟,放入红糖后再煎十分钟即成,代茶饮用。

推荐理由:适合因肾脾虚而引致的血压高及血脂高人士,腰膝酸软癫痫治疗的三种主要方法是什么,便溏食少、疲倦乏力、视物不明或眼睛干涩等。

二、海藻轻身汤

材料:海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽如何治疗癫痫效果最好泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

作者:不详 来源:网络
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