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莲藕粥

时间2019-02-12 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

莲藕粥的功效

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴云南省第二人民医院癫痫科好不好止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。

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莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作浙江癫痫病医院哪个较好用。

藕性凉,味甘微涩,含有鞣质及天门冬酰胺等成分,有较好的收涩止血作用,并能清热生津,凉血止血。可用来治癫痫病中医治疗的效果好吗疗小儿脾虚久泄、便中带血。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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