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秋季养生莲藕7大保健功效_久久膳食中心_久久健康网

时间2019-02-11 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

多酸首选葡萄

蜂蜜润肠又益寿,葡萄增色又年少。“少辛增酸”是中医营养学关于秋季最重要的原则之一,秋天要多酸,就是要多吃治癫痫病的比较新办法酸的水果,比如橘子、山楂、青苹果等,而要少吃甜味的西瓜、甜瓜等。

眼下正大量上市的葡萄,正是“酸”的好水果。葡萄益气补血、生儿童癫痫病的治疗方法津止渴、健脾利尿,初秋时多吃还能帮助机体排毒,解内热。红色葡萄可软化血管、活血化淤,心血管病人不妨多吃。白葡萄有润肺功效,适合咳嗽、呼吸系统不好北京治疗癫痫最好医院的人吃。绿葡萄则偏重清热解毒。紫葡萄富含花青素,可以抗衰老。黑葡萄滋阴养肾的功效更为突出。

99药剂师温馨提示秋季盛产葡萄,长沙治癫痫到哪个医院葡萄好处很多,但也要适当的吃,便秘的人不适合吃葡萄。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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