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冬季吃什么能预防干燥_久久膳食中心_久久健康网

时间2019-02-11 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

点评:蜂蜜甘平,能润肠通便、补肺润喉,又能解毒。梨甘微酸凉,能治口渴咳嗽。二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿口吐白沫会不会是癫痫病呢茶、梨、胡萝卜也有很好的清火作用。

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做法:西米洗净倒入沸水中;煮到西米半透明,把西米四川癫痫病医院怎么选择和热水隔开;再煮一锅沸水,将过的西米倒入沸水中煮到全透明,将沸水倒去;煮一小锅牛奶并加少许糖;将西米倒进牛奶中煮至开锅;将煮好的西米牛奶晾凉,加太原治癫痫那家好入水果丁即可。

点评:采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热,加上西米和牛奶的补养脾胃,是冬季调理的好方法北京权威的羊羔疯专科医院。吃性冷的食物,如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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