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节日家宴菜谱 鸡汤竹荪煮海参节日饮食

时间2018-06-12 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  海参为一种营养价值较高的海产食材,它富含蛋白质和维生素,且容易为人体所吸收,有强身健体、延缓衰老的食效。海参一般不怎么才能治好儿童癫痫病与醋同食,因为酸性环境会影响胶原蛋白的结构,减少营养的吸收。海参的吃法以炒、烧、炖、焖等较为常见,这次推荐以鸡汤炖煮亦为不俗看癫痫病哪里好,当中还加入了含有独特清香的竹荪,丰富菜式营养之余,也为菜肴增添了不少风味。

  材料:海参(水发后)2癫痫病西安哪家医院好00克、竹荪(水发后)200克、姜片20克,盐、胡椒粉、鸡汤各适量。

  做法:海参去内脏洗净,切片后以鄂尔多斯癫痫病治疗贵吗姜片飞水备用;开锅煮开适量鸡汤,放入海参滚开,然后放入竹荪,以盐、胡椒粉调味,中火煮至材料熟透即成。

作者:不详 来源:网络
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