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吃粥治感冒I天天饮食

时间2018-06-12 来源:菜谱鲁菜

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

一、薄荷粥
[原料]  干薄荷15克(鲜品30克),粳米50-100克,冰糖适量。
[制作]  先将薄荷煎汤(不宜久煎,一般煮2-3分钟),去渣取汁。粳米洗净煮粥,待粥将熟时,加入冰糖适量及薄荷汤,再煮1-2枕叶癫痫病的治疗方法沸即可。
[用法]  稍凉后服,每日1-2次。
[疗效]  疏散风热,清利咽喉。适用于风热,头痛目赤,咽喉肿痛。并可作为夏季防暑解热饮料。
[注意事项]本品不宜多服、久食。秋冬季节不宜食。

二、葱白粥
[原料] &nb癫痫病哪治疗好sp; 葱白25克,淡豆豉25克,籼米100克,盐5克,麻油15克。
[制作]   葱白切成颗粒状,豆豉切成末,籼米洗净沥干。麻油入锅烧热,葱白、豆豉稍炒,然后加水、盐、籼米煮沸,温火煮米烂即成。
[用法]   每昆明治疗癫痫病医院日2次,空腹服食。
[疗效]   散寒通阳,健胃祛毒。适用于伤风感冒、寒热无汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、便结尿少、腹痛腹泻等。

三、竹叶菜粥
[原料]   竹叶菜100克,赤小豆50克,糯米50克。
[制作]&nb治癫痫病哪家最好sp;  竹叶莱切成段。赤小豆、糯米胀发,加水烧开,等米粒煮熟放入竹叶莱即成。
[用法]   每日2次,空腹服食。
[疗效]   清热消肿,解毒凉血。适用于伤风感冒、热病烦渴、水肿、结石便淋等症。

作者:不详 来源:网络
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